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9 articles avec nutrition

Je vais me faire un petit jeûne!

Je vais me faire un petit jeûne!

Jeûne Allez c'est parti! Après ces périodes de fêtes alcoolisées où le nombre de plats gras et riches n'a fait qu'augmenter proportionnellement à la taille de votre estomac, je vous propose de vous faire un petit jeûne!! ;-) Ce que j'ai pu observer c'est...

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LA CHLORELLA

LA CHLORELLA

La Chlorella est une micro-algue qui est connue pour son puissant pouvoir détoxifiant. Elle désintoxique l'organisme (polluants, métaux lourds...), elle tonifie, stimule et protège le système immunitaire, elle est exceptionnellement riche en chlorophylle,...

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Dire "non" aux crises de boulimie !

Dire "non" aux crises de boulimie !

Les causes de la boulimie sont complexes et multiples et sont issues d’une combinaison de facteurs émotionnels, comportementaux, psychologiques et sociaux. Ces facteurs sont paradoxalement très proches de ceux de l'anorexie mentale, les deux maladies...

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Hamburger Végétarien

Hamburger Végétarien

Bonjour à tous C'est week-end, alors je sais pas vous, mais mes loulous adorent les hamburgers. Dans cette maison on boycotte évidement les grandes enseignes de malbouffe. Je vous propose donc aujourd'hui une recette d'hamburger végétarien qui régalera...

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Pourquoi et comment je jeûne?

Pourquoi et comment je jeûne?

"Il faut être mesuré en tout, respirer de l'air pur, faire tous les jours (...) de l'exercice physique et soigner ses petits maux par le jeûne plutôt qu'en recourant aux médicaments", aurait affirmé Hippocrate (460-375 av J-C). Considéré comme l'un des...

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L'EPEAUTRE

L'EPEAUTRE

"L’épeautre est un excellent grain: à celui qui le mange, il donne une chair de qualité, et fournit du sang de qualité. Il donne un esprit joyeux et met de l'allégresse dans l'esprit de l'homme. Sous quelque forme qu'on le mange, soit sous forme de pain,...

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Le pourpier

Le pourpier

Depuis toujours, l'homme a su trouver dans la nature de quoi s'alimenter. Bien qu'aujourd'hui encore, nous cultivions notre propre potager, la cueillette de plantes sauvages comestibles s'est quelque peu perdue. Pourtant, ces plantes sauvages on autant...

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Alimentation joie et bien-être

Alimentation joie et bien-être

Etant donnée l'intimité de relation qui existe entre les trois plans de la personne: physique, psychique et spirituel, chaque plan ne peut fonctionner isolément sans affecter les deux autres; en ce qui concerne l'alimentation, son influence sur le plan...

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